Massa básica para salgados (sem glúten e vegana)
Coxinha é uma das paixões dos brasileiros, eu adoro!! Essa massa aqui é deliciosa, SUPER prática, versátil e dá para fazer o salgado que você preferir. Vem ver!! 😉
A receita original da massa de salgados “fritos” como coxinha, risole, bolçinha de queijo e tudo mais, leva leite de vaca, farinha de trigo, tem a massa cozida e requer uma força no braço que eu não tenho!! rsrsrs
Pensando nisso fui atrás de uma receitinha prática, gostosa e nutritiva. Essa é a minha versão da massa básica para salgados feita com batata doce, aqui em casa faz sucesso e espero que faça na sua também! 😉
Massa básica para salgados (sem glúten e vegana)
Ingredientes:
2 xícaras de chá de batata doce cozida e amassadinha
1/2 de xícara de farinha de arroz integral
1/4 de xícara de chá + 2 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada
1/4 de xícara de chá de polvilho doce
1 colher de chá de açafrão em pó (opcional, apenas para dar cor)
2 colheres de sopa de azeite
1 colher de chá de sal
Modo de preparo:
Misture as farinhas e o açafrão e reserve. Misture os demais ingredientes e vá acrescentando o mix de farinhas aos poucos até a massa começar a desgrudar das mãos. Depois da massa pronta, é só modelar.
Passe na farinha de rosca sem glúten e está pronta! Agora você pode fritar sob imersão ou assar em forno preaquecido a 200° por cerca de 25 min.
Você pode fazer coxinha, risole, bolinha de queijo, croquete e tudo mais que quiser!!
Dá para rechear com “carne” de jaca, legumes, palmito, cenoura com palmitory, “carne” de lentilha, queijo, cogumelos, ratatouille ou para uma versão NÃO vegana, o tradicional frango desfiado.
Rende em média 35 unidades de salgadinho no tamanho para festa. Você pode congelar e sempre ter essas delícias em casa!! 😉
Espero que gostem!
Beijo!
[…] também são ótimas alternativas, basta você fazer com ingredientes saudáveis e assar. Tem coxinha, quibe, pastel de forno, quiches e empadas, aqui no blog você acha muitas alternativas! Evite […]
Ola! Agora pouco fiz a massa para esta coxinha e ficou muito grudenta. Acredito que tenha sido o tipo de batata doce que usei. Faz muitos anos que nao como uma coxinha!
Vou tentar uma outra vez…..
Oi Neuri! Sim pode ter cido a batata. depois de cozinhar a batata eu tiro da água e deixo ela “secar” bem. Outra opção bacana é fazer com a batata assada. Tenta outra vez sim, essa massa fica bem gostosa!! Beijo!
[…] pastel de forno, coxinha, bolinho de aipim, quibe, falafel, batata calabresa, mini hambúrguer com pão de linhaça, tomate, […]
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Oi Juliana. Tudo bem? Vc já testou essa receita com seu mix de farinhas? Obrigada.
Já sim, dá super certo!
Mas não substituo a linhaça, gosto dela na massa! 😊😘