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Pão integral, rico em nutrientes e fica pronto em 30 minutos!!! \o/

Com esse aqui nem a preguiça vai te impedir de comer um delicioso pão integral! 😉

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Ingredientes:

1/3 de xícara de chá de farinha de arroz integral

1/3 de xícara de chá de farinha de banana verde

1/3 de farinha de linhaça marrom

2 colheres de sopa de de azeite extra virgem

1 colher de sopa de vinagre de maça

1/2 colher de chá de sal

2 colheres de chá de fermento em pó ( o de bolo mesmo)

+- 1 xícara de chá de água

Modo de preparo:

Misture os secos (menos o fermento), adicione os líquidos (adicione a água aos poucos, pode ser que não precise usar tudo).
Por último, adicione o fermento. Misture delicadamente . distribua em forminhas (usei de cupcake) e leve ao forno preaquecido a 220° por mais ou menos 25 min, vai depender de cada forno.

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E está pronto!

Agora pára de desculpas e vamos comer pão rico em fibras e nutrientes!!! 😉

Espero que gostem!

Beijo!

 

 

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