Cookies de banana e aveia (sem glúten, sem leite, sem soja e sem ovo)
Criança quando descobre que existe biscoito não quer outra vida né?! rs
Com esses cookies vai ficar mais fácil a introdução do bebê às refeições da família sem “perder” a qualidade. Eles não levam açúcar e são super saudáveis!
Aproveita e leva as crianças para a cozinha porque eles vão adorar fazer os cookies!!
Essa receitinha bacana eu peguei lá no site da Nutricionista Naila Soares, sinto a maior pena dela não atender no Espírito Santo. Ia adorar levar o João Bernardo nela! 😀
Além de dicas bem bacanas, sempre tem uma receitinha gostosa no site dela. 😉
INGREDIENTES:
– 3 bananas médias amassadas
– 50 ml de leite de coco
– 3 colheres de sopa de coco ralado
– 1 1/2 xícara de aveia em flocos sem glúten ou quinoa em flocos (eu usei quinoa que era o que eu tinha em casa –)
– 2 colheres de sopa de uvas-passas (ou ameixas secas ou tâmaras picadinhas)
MODO DE PREPARO:
Em uma tigela, misture todos os ingredientes até que fiquem bem incorporados. Molde no formato de cookies e coloque em uma assadeira em forno baixo preaquecido até dar uma douradinha. Fica molinho por cima e mais durinho por baixo. As crianças amam!
Duram 3 dias em pote bem fechado.
Espero que gostem, sempre que descubro algo bacana compartilho!!
Beijos!!
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